AIIMS के Endocrinology विभाग के हेड डॉ संजय वाधवा के मुताबिक गेंहू में ग्लूटन होता है जो डायबिटीज बढ़ा सकता है, जबकि मिलेट्स यानी मोटे अनाज में फाइबर होता है जो सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता है.
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