Friday, 25 March 2022

आप मोबाइल फोन के मालिक हैं या गुलाम? कम नींद की वजह से हो रहा इतना बड़ा नुकसान https://ift.tt/TFPDefi

Bad Effects On Sleep: नींद कम हो जाने से कई तरह की परेशानियां होती हैं. अगर कोई शख्स सही समय पर नहीं सो रहा है तो उसके शरीर के हॉर्मोन का बैलेंस बिगड़ जाता है. इसके कारण उसे डिप्रेशन और चिड़चिड़ापन होने लगता है.

from Zee News Hindi: India News https://ift.tt/fEL4ivJ

No comments:

Post a Comment

मॉनसून का अब विकराल रूप, बचकर रहें! 11 से 14 जुलाई तक इन राज्यों में भारी से भारी बारिश का कहर, जानें कहां आ सकती है प्रलय? https://ift.tt/NlHPhCV

IMD weather update: भारत में मॉनसून ने जिस तरह कहर बरपाया है, उसके बाद तो कई राज्यों में तबाही मची है तो कई जगहों पर मॉनसून उस हिसाब से नहीं...